ラーメンをすする人は「スリラー」
米ぬかは、昔から日本人の生活の中、いろいろなところで愛用されてきました。 ぬか漬け・コメ油・洗剤・肥料等などに。そして、肌の汚れを落として老化の防止に、 ツヤのある肌を作る美容法としても、使われてきました。米ぬかを使用した化粧品も、 かなり出回ってますね。
米ぬかは、玄米を精米する時にできる種皮及び胚芽の混合物で、玄米を精米して通常６～８％しか得られない貴重ですばらしい天然成分です。そして、米ぬかの中で更に、赤ぬか・中ぬか・白ぬか（化粧糠）の３種類にわかれます。
日本古来の茶道や華道が、お茶や草花の生命力を取り入れることで自然との調和や心のやすらぎを求めたように。
アユーラは、自然を感じながら、化粧品の息吹を肌にめぐらせる美容法を、美容道と名づけました。呼吸法やツボ指圧、反射区、入浴法、マッサージなどの美容道で、自分自身をやさしくいやすよろこびを実感してください。食べること、それは私たちのいのちの源です。中国では食物によって取り入れる気を「水穀の気」と呼び、呼吸法と同様とても大切にしてきました。また医食同源の考え方からは、日々の正しい食生活こそ健康維持に役立つと「薬膳」が発達しました。アユーラはこの薬膳をベースに、気・血・水の流れを整える食を美容道として再構築しました。身近な食材を使って、毎日の食卓に簡単に生かせる現代の知恵。ほんの少し注意を払うことで、生きいきとした肌、からだ、心が保てるのです。
毎日こつこつと続ける美容法（体操と肌のお手入れ）を通して、あなた自身に愛情を注ぐ楽しさを味わってくださいね。 向上心あふれる、心から美しい女性を目指して、あなたもはじめてみませんか？洗面器に熱いお湯を注いで、その上から顔を近づけて湯気にあてます。 頭からビニールをかぶせ湯気を逃さないようにします。 数分すると汗が出てきますから、その後冷水で洗うと新陳代謝が良くなり、くすんだ肌にもツヤが出ます。伸縮性のあるヘアバンドをフェイスラインに沿ってあごから頭頂部へとはめます。 その状態で寝る前の数時間を過ごし、寝る時にはずします。たったこれだけで顔に緊張と弛緩を与え、小顔効果が期待できます。